海外ノマドのVPN活用ガイド｜なぜ必要？どれを選ぶ？
最終更新: 2026-03-15（-30日前）
海外ノマドのVPN活用ガイド
VPNが必要な3つの理由
海外でリモートワークをする際、VPN（Virtual Private Network）は単なる便利ツールではなく、必須のセキュリティ基盤です。
- 公共Wi-Fiのセキュリティ確保
- カフェや空港のWi-Fiは通信が傍受されるリスクがあります。VPNで通信を暗号化することで、パスワードや機密情報の漏洩を防ぎます。
- 日本のサービスへのアクセス
- 銀行、クレジットカード、一部の動画配信サービス（Netflix, Amazon Prime等）は、海外IPからのアクセスを制限している場合があります。日本サーバーを経由することで、これらを通常通り利用できます。
- 固定IPによるアクセス制限の回避
- クライアントの管理画面など、特定のIPからしかアクセスできない設定になっている場合、VPNの固定IPオプションが役立ちます。
VPN選びのチェックポイント
- 接続スピード（通信速度）：ビデオ会議に支障が出ないか
- サーバー設置国数：日本サーバーが安定しているか
- 同時接続台数：PC、スマホ、タブレットを同時に守れるか
- ノーログポリシー：利用履歴を保存しないというプライバシー保護の約束
- サポート体制：24時間365日のチャットサポートがあるか
活用シーン別の設定
シーン1：日本の銀行・クレカの管理画面
- 設定：日本（Japan）サーバーに接続。
- 注意：接続したまま入力を進めると、海外からの不正アクセスと誤検知されるのを防げます。
シーン2：カフェでの作業
- 設定：現在いる国（例：セルビア）の最寄りサーバー、または「難読化サーバー」に接続。
- 効果：通信を暗号化しつつ、速度低下を最小限に抑えられます。
繋がらない・遅い時の対策
- プロトコルを変更する：VPNアプリの設定から
LightwayNordLynxWireGuardなど、より高速なプロトコルを試す - サーバーを切り替える：同じ「日本」でも複数のサーバーがあるので、別の番号のサーバーを試す
- キルスイッチをONにする：VPNが切れた瞬間にネット接続を遮断する機能。セキュリティ漏洩を確実に防ぐ